Yến sào hỗ trợ phục hồi sức khỏe cho bệnh nhân sau khi nhiễm covid

Đại dịch Covid 19 đã bùng nổ cách đây gần 3 năm, nhưng những triệu chứng, di chứng và sức ảnh hưởng của loại virus này mang lại vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt khi ngành y tế vẫn chưa tìm ra được thuốc hay cách điều trị cụ thể ngoài vaccine phòng bệnh. Bởi lý do này, mỗi người cần phải tự trang bị kiến thức cũng như kỹ năng để phòng bị và sử dụng vào lúc thích hợp. Trong bài viết hôm nay, hãy cùng Yến Sào Yến Loan tìm hiểu cách phục hồi sức khỏe sau covid!

Nên ăn gì để phục hồi sau covid

Ăn gì để hỗ trợ phục hồi sức khỏe? Sau khi nhiễm Covid 19, các F0 cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý để phục hồi sức khỏe toàn diện bởi sự tàn phá của covid ảnh hưởng đến phổi và các cơ quan của cơ thể, làm người bệnh bị suy yếu về hệ miễn dịch, về lâu dài không có khả năng chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường. 

Đồng thời, mất bao lâu để khỏi covid? Để khỏi covid phải tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Như chế độ dinh dưỡng, sức đề kháng của người nhiễm,…Theo như nghiên cứu của một số quốc gia, thời gian khỏi covid được tính theo tỷ lệ cộng dồn như sau: 2900 trường hợp nhiễm COVID-19, có khoảng 20% trường hợp các triệu chứng hết hoàn toàn sau 10 ngày, 60% hết nhiễm sau 20 ngày, 80% hết nhiễm sau 30 ngày, 91% âm tính sau 60 ngày, 93% hết sau 90 ngày và 96% hết nhiễm sau 120 ngày.

Các chuyên gia về dinh dưỡng khuyên những bệnh nhân sau khi nhiễm covid 19 nên ăn những thức ăn dưới đây để hồi phục sức khỏe sau khi ốm:

Tăng cường rau xanh, hoa quả

Với vai trò chống viêm và chống nhiễm trùng, hoa quả có chứa hầu hết các loại vitamin và khoáng chất chống oxy hóa vô cùng tốt đối với người bệnh sau khi nhiễm covid 19. 

Được biết, khi ăn rau xanh và hoa quả, bạn vừa cung cấp chất xơ, các loại khoáng, vitamin, đây là những thứ cần thiết để nâng cao hệ miễn dịch, sức đề kháng chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài môi trường nói chung và vi khuẩn, virus nói riêng. 

Có thể bạn chưa biết, các loại rau có màu đỏ, vàng có chứa nhiều hàm lượng vitamin A, C, E. Và mỗi người phải đảm bảo khẩu phần ăn có chứa từ 400 – 600g/người. 

Nước

Khi nhiễm phải Covid – 19, người bệnh thường bị mất nước rất nhiều, đồng thời là các chất giải điện kali, natri do quá trình bị sốt, nhiễm trùng và viêm phổi. Vì vậy, để cơ thể phục hồi một cách nhanh chóng nhất là là tăng cường bổ sung lượng nước bị thiếu hụt thông qua các loại nước điện giải.

Bên cạnh đó, không chỉ nước lọc nói chung, mà người sau nhiễm bệnh có thể xay kèm các loại sinh tố, để bổ sung chất xơ cho cơ thể, hoặc uống nước ép như nước cam, bưởi, chanh,…Tùy theo sở thích của mỗi người mà kết hợp các loại rau quả khác nhau

Yến sào

Tổ yến là sản phẩm được khuyên dùng dành cho những bệnh nhân covid vì những hiệu quả với sức khỏe mà nó mang lại. Tổ yến bên cạnh chức năng tăng cường hệ miễn dịch, còn hỗ trợ cơ thể sản sinh ra những tế bào mới và giúp làm sạch phổi, thích hợp với những bệnh nhân bị tổn thương phổi do covid.

Để phục hồi chức năng phổi và phục hồi sức khỏe cơ thể cần hơn 18 loại axit amin và 31 nguyên tố vi lượng. Trong đó cụ thể các nguyên tố vi lượng gồm Threonine 2.69%, Fe 27.90%, Tyrosine 3.58%, Chất đạm 55-57%… 

Trong đó 3 loại acid amin có trong tổ yến là Valine, Proline, Aspartic, chiếm hơn 30% thành phần acid amin có trong tổ yến sẽ giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, nâng cao thể trạng. Và ngoài công dụng tăng cường hệ miễn dịch, tổ yến còn hỗ trợ trí não, tăng cường trí nhớ, đẩy nhanh quá trình hình thành tế bào, phục hồi sức khỏe nhanh chóng,…

Để chế biến yến sào có nhiều sự kết hợp khác nhau, tránh sự lặp đi lặp lại làm người nhiễm bệnh có cảm giác chán ăn. Ví dụ yến sào nhân sâm, yến sào chưng đông trùng hạ thảo, yến hầm với chim câu,…Sự kết hợp này mang lại tác dụng gấp nhiều lần, giúp sức khỏe người bệnh hồi phục nhanh chóng nhất có thể. 

Chế độ dinh dưỡng giúp hồi phục sức khoẻ sau covid tốt nhất

Năng lượng được tạo ra từ thức ăn mà khách hàng cung cấp cho cơ thể. Và trong thực phẩm thì bao gồm 3 nhóm thực phẩm sau: 

• Thực phẩm giàu chất đạm (gia cầm, động vật, củ, khoai)
• Nhóm thực phẩm giàu chất béo (dầu thực vật, các loại hạt,…)
• Nhóm thực phẩm giàu chất bột đường. (cá, thủy hải sản, động vật,…)

Một cơ thể khỏe mạnh và phát triển toàn diện cần đảm bảo 3 nhóm chất sinh năng lượng là đạm từ 13-20%, chất bột đường (glucid) từ 55-65%, chất bột đường (glucid) từ 55-65%, chất béo (lipid) từ 20-25%.

Hỗ trợ đầy đủ hàm lượng chất dinh dưỡng dành cho cơ thể. 

Theo các chuyên gia, để đạt được hàm lượng chất dinh dưỡng như trên, mỗi người khẩu phần ăn một ngày phải bao gồm 15 loại thực phẩm khác nhau. Nhưng trái lại, nếu bạn sử dụng tổ yến để làm thành những món ăn ví dụ như yến chưng đường phèn, cháo yến,…sẽ được cung cấp dưỡng chất một cách gần như đầy đủ và nhanh chóng lấy lại sức khỏe như ban đầu.  Đặc biệt, trong tổ yến được cung cấp bởi Yến Loan hàm lượng dinh dưỡng từ luôn đạt đến 55 – 57% hỗ trợ rất tốt cho quá trình hồi phục sức khỏe.

Người nhiễm covid-19 hoặc vừa âm tính với Covid cần bổ sung đủ hàm lượng đạm vào cơ thể và các axit amin thiết yếu để nhanh chóng phục hồi sức khỏe. Trong đó, các amino acid với chức năng duy trì các hoạt động của cơ thể, sự dịch chuyển và hấp thu hàm lượng các chất dinh dưỡng. Bạn đang băn khoăn ăn gì hồi phục sức khỏe hãy tham khảo thông tin phía trên nhé. 

Phục hồi sức khỏe hiệu quả với yến sào cao cấp tại Yến Sào Yến Loan

Phục hồi sức khỏe hiệu quả với yến sào đã được các chuyên gia về y tế khuyên dùng bởi hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào mà loại thực phẩm này mang lại. Tuy nhiên, để đạt được sự hiệu quả, thì chất lượng sản phẩm phải được đặt lên hàng đầu. Nếu sử dụng phải hàng giả, hàng nhái thì tiền mất tật mang.

Đến với Yến Sào Yến Loan, khách hàng sẽ được cung cấp những sản phẩm tổ yến nguyên chất, tổ yến thượng hạng uy tín, chất lượng và đa dạng tùy theo nhu cầu và sở thích của từng người sử dụng. Yến Loan trực tiếp khai thác yến từ nhà yến, sơ chế và cung cấp sản phẩm yến chính hiệu ra thị trường với nguồn giá trị dinh dưỡng cao nhất không pha chế, tẩm ướp hay độn bất cứ tạp chất nào. Các sản phẩm tại Yến Sào Yến Loan luôn có tem chống hàng giả trên mỗi sản phẩm, do đó khách hàng có thể yên tâm sử dụng khi mua sản phẩm của Công ty chúng tôi tại Cửa hàng cũng như trên các Trang TMĐT.

(Web., Zalo OA., Lazada, Tiki, Shopee, Sendo, …).

Yến Sào Yến Loan – Vì sức khỏe vàng của gia đình bạn! Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và giải đáp mọi thắc mắc cũng như hỗ trợ quá trình lựa chọn mua yến sào chất lượng nhất: 

CÔNG TY TNHH LOAN PHAT HUY

Địa chỉ:  116B Nguyễn Chí Thanh . Phường 3 . TP Tây Ninh . tỉnh Tây Ninh

Điện thoại: 0919 39 29 59 / 0933 48 12 48 – 0276 3873939.

Email: yensaoyenloan@gmail.com

Website: https://yensaoyenloan.com

Fanpage: https://www.facebook.com/yensaoyenloan