Baden Mountain Marathon Tây Ninh lan tỏa thông điệp “Bước chạy xanh”

“Bước chạy xanh” Đây là hành trình khám phá miền đất Tây Ninh tươi đẹp, trù phú thông qua giải chạy BaDen Mountain Marathon 2021 được tổ chức lần đầu tiên tại Tây Ninh.

Một hành trình đầy ý nghĩa mà mỗi sự kiện trên hành trình đó là những mảnh ghép được gắn kết lại với nhau bởi ý chí và khát khao vượt qua những giới hạn bản thân.

Chặng đường chinh phục Baden Mountain Marathon 2021 trên miền đất Tây Ninh tươi đẹp:

Các vận động viên sẽ tham gia bốn cự ly gồm 42 km, 21 km, 10 km và 5 km.

Khởi đầu từ quảng trường Khu du lịch núi Bà Đen, lấy “nóc nhà Nam Bộ” làm tâm điểm. Những đường chạy sẽ vòng quanh và men theo sườn núi, đưa các vận động viên vào một hành trình trải nghiệm những khung cảnh thiên nhiên kỳ vĩ, mướt xanh, băng qua những con đường bình yên. Các runner sẽ tiến tới trung tâm tỉnh rồi quay trở lại chân núi để về đích. Trên các cung đường đều có các trạm cung cấp nước, nước điện giải, trái cây, trạm y tế.

Không chỉ là hoạt động rèn luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe, chất lượng cuộc sống. Giải chạy BaDen Mountain Marathon 2021 Tây Ninh còn lan tỏa tinh thần du lịch có trách nhiệm – du lịch xanh và bảo vệ môi trường. Đây cũng là một trong những định hướng phát triển bền vững, hiệu quả cho du lịch Việt Nam nói chung và tỉnh Tây Ninh nói riêng, phù hợp với xu hướng du lịch trên thế giới.

Một số lợi ích khi tham gia giải chạy Baden Mountain Marathon:

Lợi ích sức khỏe khi tham gia chạy marathon

Chạy marathon cũng sẽ giúp bạn gặt hái những lợi ích sức khỏe sau đây.

Cải thiện sức khỏe tổng thể: Chạy bộ thường xuyên giúp tăng cường sức mạnh cho tim của bạn. Nó cũng cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn và tăng sức mạnh cơ bắp. Tăng cường các sợi co giật nhanh trong cơ để chống lại sự mệt mỏi và xây dựng sức mạnh.

Ngủ ngon hơn: Tập luyện marathon có thể khiến bạn mệt mỏi. Cơ thể bạn sẽ thèm ngủ, vì nó sẽ tự phục hồi khi bạn đang nghỉ ngơi. Bạn sẽ thấy mình đi ngủ sớm hơn và ngủ ngon hơn.

Giảm căng thẳng: Nghiên cứu cho thấy rằng chạy bộ trong thời gian căng thẳng giúp bạn xử lý tốt hơn những thách thức trong cuộc sống bằng cách tăng khả năng phục hồi tinh thần của bạn.

Lợi ích cho sự phát triển cá nhân của bạn

Hãy đăng ký một cuộc thi chạy marathon và bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy mình thay đổi. Bắt đầu luyện tập cho cuộc chạy marathon nói trên, bạn sẽ thấy mình đang phát triển theo nhiều cách.

Bạn mới: Tham gia một nhóm chạy bộ là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người bạn mới. Trên thực tế, nhiều vận động viên chạy bộ gặp gỡ những người bạn tốt nhất của họ hoặc thậm chí đối tác tương lai thông qua các nhóm chạy bộ .

Mối quan hệ bền chặt hơn: Tập luyện cùng nhau là một cách thú vị để gắn kết và dành thời gian cho nhau.

Lợi ích thú vị

Tập luyện và chạy marathon tốn rất nhiều năng lượng về tinh thần và thể chất. Đôi khi bạn rất dễ quên mất mình đang có bao nhiêu niềm vui. Nhưng chắc chắn sẽ có rất nhiều niềm vui trong trải nghiệm tổng thể.

Cũng trong hành trình khám phá thiên nhiên Tây Ninh tươi đẹp trong giải chạy BaDen Mountain Marathon 2021 Tây Ninh, du khách và vận động viên đến từ 3 miền sẽ có cơ hội: thưởng ngoạn vẻ đẹp Núi Bà Đen; chinh phục “nóc nhà Nam Bộ”; thưởng thức ẩm thực phong phú  cùng những trải nghiệm tâm linh ý nghĩa như: chiêm bái Phật Bà Tây Bổ Đà Sơn – tượng Phật Bà bằng đồng cao nhất châu Á ngự tọa trên đỉnh núi; bái Linh Sơn Thánh Mẫu tại hệ thống Chùa Bà hàng trăm năm tuổi; tham quan, khám phá nhiều hang động kỳ thú nơi đây…

Yến sào Yến Loan đồng hành cùng các vận động viên chinh phục Baden Mountain Marathon 2021 lan tỏa thông điệp “Bước chạy xanh”:

Lan tỏa thông điệp “Bước chạy xanh”

Ngay từ khi ý tưởng tổ chức giải chạy này được đưa ra, thông điệp nhân văn hướng về một môi trường xanh – sạch – đẹp bằng những bước chạy xanh của chính những VĐV đã được Ban tổ chức nhấn mạnh và quyết tâm thực hiện được. Giải chạy này không chỉ giúp cộng đồng chạy bộ nâng cao ý thức tập luyện thể thao; cải thiện sức khỏe của mình và những người xung quanh; mà còn mang ý nghĩa tuyên truyền về một vấn đề đang là nỗi lo toàn cầu: môi trường sống của loài người đang ngày càng bị phá hủy nghiêm trọng.

Yến Sào Yến Loan tin rằng, lúc này đây, các runner đang rất háo hức để chuẩn bị sẵn sàng cho giải đấu mới, chinh phục những chặng đường mới.

(*) Chương trình ưu đãi diễn ra từ 25/03/2021 đến 25/4/2021