Bà bầu dùng yến sào loại nào tốt? – Yến sào yến loan

Yến sào được biết đến là một trong những loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của mọi người. Đặc biệt là bà bầu. Tuy nhiên, nếu không lựa chọn đúng, kỹ càng, rất có thể bạn sẽ mua yến sào kém chất lượng, tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe. Bà bầu dùng yến sào loại nào tốt được xem là câu hỏi thường gặp nhất hiện nay.

Giải đáp thắc mắc Bà bầu dùng yến sào loại nào tốt?

Yến sào có chứa đến hơn 50% là protein, 18 loại axit amin, cùng nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Mẹ bầu dùng yến sào giúp bổ sung chất dinh dưỡng đầy đủ, an toàn. Tăng sức đề kháng hệ miễn dịch. Chống tình trạng rạn da, tăng cân an toàn. Chống đau mỏi xương khớp. Và đặc biệt là giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh về cơ thể và não bộ.

Thực tế hiện nay yến sào có nhiều loại khác nhau như tổ yến nguyên chất còn lông; tổ yến đã được rút lông; tổ yến chế biến dạng hũ,… với nhiều dưỡng chất có lợi. Mẹ bầu nên tìm mua yến sào có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng; đảm bảo an toàn nguyên chất 100% rồi về chế biến theo cách của mình.

Những loại thức ăn được chế biến từ yến sào cực bổ dưỡng cho các mẹ là: yến sào chưng đường phèn, yến sào chưng nước dừa, cháo yến sào, yến sào hầm hạt sen, yến sào hầm bồ câu,…

Đây là những loại thức ăn rất tốt trước, trong và sau thai kỳ được nhiều mẹ bỉm sữa truyền tai nhau để giúp con khỏe mạnh, mẹ đảm bảo sức khỏe, lấy lại được vóc dáng sau sinh hiệu quả.

Một số lưu ý khi sử dụng yến sào cho bà bầu các mẹ nên biết

Yến sào rất tốt cho sức khỏe bà bầu, điều đó ai cũng biết và công nhận. Tuy nhiên, bên cạnh tìm hiểu: Bà bầu dùng yến sào loại nào tốt? Việc sử dụng yến sào như thế nào để đảm bảo an toàn, phát huy hiệu quả không phải ai cũng biết.

Không nên sử dụng yến sào trong 3 tháng đầu của thai kì, vì theo Đông Y, yến sào có tính mát, hàn, vị ngọt. Tốt hơn hết, các mẹ nên dùng yến sào vào tháng thứ 4 của thai kỳ. Bởi lúc này em bé đã vào tổ, nằm chắc chắn trong bụng mẹ. Từ tháng thứ 5 – 6 thì sử dụng 2 ngày/chén, tháng thứ 7 thì 3 ngày/chén.

Nên ăn yến sào vào buổi tối, vì lúc này cơ thể dễ dàng hấp thu các dưỡng chất từ yến, em bé trong bụng mẹ cũng có thể tiếp thu chất dinh dưỡng tốt hơn.

Không nên sử dụng quá nhiều yến sào trong quá trình mang thai. Nhất là đối với những phụ nữ có sự thay đổi nhiều về cơ địa như tăng cân nhanh, tiểu đường thai kỳ,..

Nên ăn yến sào ngay sau khi chế biến để dễ dàng hấp thụ vào cơ thể. Sau khi ăn cũng nên nghỉ ngơi, tránh vận động quá nhiều.

Các chuyên gia khuyên các mẹ bầu cân nhắc khi sử dụng yến sào đúng liều lượng. Nên sử dụng quá 3g yến sào/ngày, 3 lần/tuần.

Yến Sào Yến Loan – địa chỉ mua yến đáng tin cậy hiện nay

Thương hiệu cung cấp yến sào các loại được người dùng tin tưởng chọn lựa hiện nay. Sản phẩm đặc biệt rất tốt cho sức khỏe của bà bầu.

Do đó, nếu bạn muốn sở hữu ngay cho mình dòng sản phẩm yến sào cho bà bầu chất lượng để làm quà tặng cho người thân, bạn bè, đối tác, hay chính bản thân mình đều có thể tìm đến với Yến Sào Yến Loan.

Trên đây là một số chia sẻ về Bà bầu dùng yến sào loại nào tốt? bạn đọc có thể tham khảo. Để biết thêm thông tin, quý bạn đọc có thể liên hệ với công ty qua địa chỉ bên dưới để nhân viên tư vấn hỗ trợ, giúp đỡ nhiều hơn nhé.

Website: http://yensaoyenloan.com/

Facebook: https://www.facebook.com/yensaoyenloantayninh/